Dziś proponujemy coś dla ciała i ducha.
Dla spragnionych aktywnego relaksu ćwiczenia prowadzone przez pełną pozytywnej energii trenerkę:
Dla potrzebujących wzmocnić kręgosłup ćwiczenia wzmacniająco – rozciągające, połączone z oddechem działające rozluźniająco:
A dla młodszych uczniów propozycja zabawy ruchowej z muzyką:
Udanej zabawy!
Opracowanie: Samorząd Szkolny we współpracy z Panią Anną Ambrozik.
Żródło:yo
utube.com